PAZ
YOGA
¡Ingrese a un mayor nivel de meditación, ondas cerebrales elevadas, respiración mejorada y una profundización, fortalecimiento y empoderamiento del cuerpo!
Abra las energías de sus chakras, fortalezca su cuerpo desde principiantes hasta niveles intermedios de posturas de yoga. ¡Podrás encontrar el flujo que se adapte a tu cuerpo!
¡Una gran manera de mejorar su vida, su cuerpo y su PAZ! ¡Entra en nuestro flujo de PAZ para ayudar a encontrar TU PROPIO FLUJO DE PAZ!
A través de métodos de respiración, estiramiento, alargamiento del cuerpo, equilibrio del cuerpo, meditación y diversión, llegará a niveles más altos que nunca antes había experimentado.
¡Nuestras clases son para todos los niveles y uno puede crecer enormemente y beneficiarse de formas tangibles de PAZ!
CLASES
Yoga suave
Estiramiento de bambú, flujo animal, respiración y meditación
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Comience aquí con un buen estado de meditación. ¡Realinee y reenfoque su cuerpo en meditación profunda, respiración, estiramiento, fortalecimiento, equilibrio y alineación!
Estírese más profundamente, muévase más libremente, tenga más equilibrio y fuerza dentro de sus articulaciones.
Mejore su respiración practicando métodos y técnicas de respiración que le brinden una respiración más profunda, más fuerte y mejor.
Permita más de su sistema parasimpático a través de la meditación y la realineación de los chakras y el flujo de energía.
¡Un flujo suave y poderoso que soporta la fuerza y el equilibrio dentro del cuerpo, pero también el chakra enfocado en su meditación y permite la realineación en todas las áreas del cuerpo!