La mejor manera de "volver a moverse", "ganar movilidad" y "aumentar el flujo de energía y potencia"

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Una combinación de estiramiento dinámico y estático mejorado y vibrante. Sobrealimentado por una pequeña y ligera sesión de Animal Flow.

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Finalmente, abra y fortalezca las articulaciones realizando movimientos que simulen la flexibilidad del movimiento animal.