Levantamiento de pesas

¡Eleva tu fuerza! Una de mis clases favoritas, aumenta y mejora todos tus levantamientos máximos de 1 repetición en cada levantamiento importante.

Concéntrese en canalizar su fuerza a través de tipos multifacéticos de levantamientos, programación sinérgica y mejora metabólica para explotar la hipertrofia y la fuerza muscular.

Debido a que las clases son más pequeñas, podemos concentrarnos firmemente en cada individuo y programa para mejorar los patrones y equilibrios musculares.